很多家庭夏季都喜歡把涼席鋪上，但是選擇涼席你可知道哪種好呢?那種才適合你和家人呢?比如前幾年盛行的麻將涼席，很多人都很喜歡，睡上去能立馬感覺到涼涼之意，但是這款涼席可能并不適合小孩或者老人。藤席性情溫，比較適合大眾，透氣也好收納。但是目前市場上仿藤席比較多，可能舒適度稍微有點欠缺，其實縱觀眾多涼席品種，亞麻席不論從材質還是從舒適度健康方面考慮，都是比較好的選擇。
涼席清涼舒適透氣，是應對夏季酷熱，解暑降溫的神器，但是涼席根據材質可分為好多種，并不是所有涼席都適用于所有人。不同年齡不同體質的人群都有其適用的涼席，切不可隨意亂用，否則極易給健康帶來影響。今天小洋就跟大家聊聊關于不同涼席的適用人群。
1、竹席、麻將席(濕氣重)——適合火力旺盛者，老、幼、孕不宜用
在購買涼席時，不能一味地貪圖涼快，選購的材質需因人而異。有人體質熱，容易出汗，對于他們來說竹席最佳，最涼最冰。也就是說，火力旺盛的青年使用者可以選擇像竹席、麻將席這類比較冰涼的席子。竹席的降溫效果好，在夏天使用，人能明顯感覺到涼意。但是，竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調房里也不適宜使用。
2、草席(柔軟)——適合老、幼、孕
草席一般采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，特別適合老人和寶寶使用。
3、亞麻席(吸汗、透氣)——適合老、幼、孕
亞麻具有優良的吸汗、透氣、抑菌、防靜電功能，而且不沾皮膚，手感柔軟，近年來頗受關注，得到“纖維皇后”和“天然空調”等美譽。優質的亞麻席，可用上10年左右。常溫下亞麻席與皮膚接觸實感溫度能下降4℃-8℃，還能發出淡淡的香味，這種香味能抑制細菌的生長繁殖，還具有降壓、安神的保健作用，適合老年人、婦女和兒童。亞麻涼席最獨特之處在于它好像床單般舒適柔軟，因而大可放心洗滌，也可隨意折疊，保存容易。
4、藤席(性溫)——適合大眾
藤席分真藤和仿藤兩種。由于真藤席性暖，因此吸汗效果好，透氣性強，特別耐磨。質量好的真藤席直接選用藤條材料，光澤飽滿，彈性好，使用時間越久越有光澤，睡感也更舒服。但真藤席不能折疊，使用時一定要貼緊床鋪，避免睡時有折起部分造成破損。
仿藤席是用植物纖維、樹木、草打碎組合而成，因此仿藤席顏色也較為活潑，款式多樣。目前市面上的仿藤席編織圖案靈活多樣，有方形、菱形、圓形等。而質量好的仿藤席手感厚實，封邊嚴密，編織密度緊。相對于真藤席而言，仿藤席性軟，能隨意折疊，好存放，但透氣性、舒適度沒有真藤席好，價位也相對便宜。
5、冰絲席——適合年輕人
冰絲席是用冰絲制成的，它是一種纖維產品，優點就是不容易折損，能隨意折疊，好存放而且清洗維護都是比較的方便，最重要的就是它睡著比較涼爽，透氣性很好。不僅耐磨而且耐用，但冰絲席溫度較低，比較適合年輕人使用。
6、牛皮席(吸汗)——高品質選擇
在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬于高檔涼席，以整張水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，非常適合出汗比較多的人。由于是皮料制作，和人體肌膚接觸時也會體現其特有的柔和爽滑。可以說，“牛皮涼席+空調”是當下臥室最完美的組合。牛皮席在席類產品中使用壽命最長。由于皮革透氣性好，因而可以防霉、不脫色、不粘膩，防菌防蟲蛀。聞上去略帶皮革獨有的味道，氣味宜人。涼度適中，且越用越光亮。一床富有典雅和華貴氣質的牛皮席絕對是豪華氣派型家庭的首選之品。
挑選席子主要有四種方法：
說完了不同材質涼席所適用的人群，在來說說我們該怎么挑涼席。買席子一看價位二看質量，買到一張好席子能使幾年，如果挑選不好，可能一年就壞。測：席子的尺寸嚴格按照床的大小，宜窄不宜寬，否則，席子會因為過寬露出床沿外而容易被折損。
看：看色澤是否統一，然后將席面攤平，看編織是否緊密均勻。如果編織得松緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、松邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命。看是否夾有黑色、霉點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草席質量差。
摸：試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。
聞：用材新鮮、當年編制的新貨有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都應該是清香但沒有特殊異味的。
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